La PNL (Programmation Neuro_Linguistique)
La PNL est née en 1972 grâce aux recherches de Richard Bandler et John Grinder et après l'observation des meilleurs en communication comme Virginia Satir, Fritz Perls et surtout Milton Erikson.
La PNL est un ensemble de "Modèles", de techniques d'"Observation" et d'"Action" qui rendent toute communication, toute relation efficace avec soi même d'abord et les autres ensuite.
P : Au cours de ta vie, tu mets en place des habitudes au quotidien, des automatismes (façon de penser, de ressentir, d'agir)
N : Ces automatismes (programmes) sont encodés dans ton cerveau
L : Tu exprimes ces habitudes avec ton langage verbal et non verbal
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Techniques et Méthodes : A travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre et qui est modulé par ses croyances et ses conditionnements. La PNL permet à chacun de se réaliser dans les domaines qu'il souhaite.
Modèle de Communication : La PNL explique le comportement humain suivies en nous montrant comment nous faisons ce que nous faisons, c'est à dire les stratégies internes suivies.
Orientée Solutions : La PNL est basée sur l'observation du lien entre les pensées, les émotions et les comportements.
Se Découvrir Soi M'Aime et le Monde : La PNL a une action sur notre identité, nos valeurs et nos comportements.
Blocages : La PNL identifie nos blocages pour mieux communiquer avec soi et avec les autres.
Croyances limitantes : La PNL lève les croyances limitantes et permet de mobiliser nos forces pour nous aider dans notre développement tant personnel que professionnel.
Changement : La PNL accompagne au changement, augmenter l'estime de soi quand une personne souffre d'une faible estime de soi. Elle apprend à communiquer efficacement, à atteindre ses objectifs
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